韭菜炒腐竹
食材:腐竹、韭菜。
1、腐竹提前用清水泡软,切成小段。
2、韭菜洗净切成小段。
3、热锅凉油,下入韭菜根部炒香。
4、然后下入腐竹一起翻炒均匀,加入少许的生抽、蚝油提鲜。
5、下入韭菜叶一起炒断生,加入少许盐调味即可。

2.韭菜炒河虾
食材:韭菜、河虾、红椒丝。
1、韭菜洗净切段、红椒洗净切丝、河虾洗净待用。
2、热锅凉油,下入河虾煎炒至变色,加入少许的生抽和蚝油提鲜,翻炒均匀。
3、下入韭菜段和红椒丝一起炒断生,加入少许盐调味,炒匀即可。

韭菜炒什么好吃 扩展
1、材料:豆腐一块,韭菜一把,葱蒜,胡萝卜,鱼丸,生抽,盐,鸡精各适量。
2、豆腐入油锅中煎至两面微黄,盛出备用。
3、韭菜摘洗干净,切段备用。
4、葱切丝,蒜切瓣,胡萝卜切片。
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材料
韭菜一小把,香干6块,红椒1个,油适量,盐少许,生抽数滴
做法
1、韭菜洗净切段,香干洗净切细条,红椒去籽切丝。
2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水,不停翻炒。
3、待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜翻匀,待韭菜变软即可起锅。
【韭菜炒河虾】
1.新鲜的小河虾一斤左右,用清水多淘洗几遍放入盆中,再倒入清水,加入一勺食盐,放在一边浸泡五分钟,这一步是为了使河虾吐净肚里的杂质,然后捞出放入漏勺中控干水分。
2.准备韭菜一把切成两厘米长的段,小葱段几根切成葱花,手工烙饼5个,叠起来放入盘中备用。
3.炒锅烧热添入半勺食用油,油烧至四成热时,倒入小河虾,开中火快速翻炒片刻,炒出河虾里面的水分,再倒入漏勺中控油备用。
4.另起锅添入少许食用油,倒入葱花爆香,放入韭菜段,快速翻炒几下,倒入河虾翻匀,起锅撤火开始调味。
5.加入食盐1.5克,味精0.5克,胡椒粉0.5克,孜然粉1克,辣椒面1克,淋入少许明油,开大火快速翻炒10秒钟化开调料,即可关火起锅装入盘中,然后用烙饼卷起来就可以食用了。
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鸭血
1
将韭菜洗净切成寸段,放入盘中备用。

2
鸭血从中间切开,顶刀切成1厘米左右厚的片,放入碗中备用。

3
葱、姜、蒜切沫。

4
将鸭血焯水备用。

5
热锅下油放入干辣椒、葱姜蒜爆香。

6
然后加入料酒、清水、盐、味精、白糖、胡椒粉和老抽大火烧开。

7
加入鸭血和韭菜烧开。

8
用水淀粉勾芡,翻炒片刻即可出锅。
韭菜炒什么好吃 扩展
一般是韭菜炒鸡蛋,韭菜炒腐竹,韭菜的清香和腐竹的鲜嫩,搭配在一起炒,色泽上看着就很有食欲,两种食材都是素菜,搭配在一起炒,不放肉味道也很香,营养美味低脂肪。
还有韭菜炒鸭血,韭菜和鸭血的组合搭配也是非常经典的了,鸭血鲜嫩和韭菜的清香结合在一起,可以遮盖住鸭血的腥味,营养好吃。